開心地試穿啾啾鞋 (附媽咪整理的如何選購童鞋) @ 勳勳寶寶成長部落格

爺爺給我買雙可愛啾啾鞋, 啾啾啾的聲音讓我忍不住穿著走好幾回, 媽咪說我好像挺喜歡這雙小鞋的, 不過就是吵!!

感謝本文受到痞客幫 PIXNET 專欄編輯部青睬登上2008年4月親子專欄(見圖三)

童鞋怎麼挑才合適?
摘自http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607041410430

1.不會走路不要穿
小BABY的腳ㄚ子有70%都是軟骨，雙腳肌肉尚未發育完全，這時候不穿鞋子，反而好。
小孩子剛開始學走路，由於包尿布的關係，雙腿會有點外八，走路也會開開的，這時候，最好不要急著為孩子穿上鞋子，只要選購約0.5公分且不超過 1公分厚，具有防滑功能的軟襪即可，等到步伐穩定，能夠一次走上十幾步之後，再開始穿鞋。

2.不要一鞋到底
因為鞋子有重量，會影響小孩子學走路，等開始會走路穿鞋時，一定要記得選購鞋底硬的鞋款，可以避免小孩子經常跌倒；而防滑功能也是家長不能忽略的，選購鞋款時，也得幫孩子區分鞋款為家中、柏油路、還是戶外所穿，最好不要一鞋到底。

3.不合穿的觀察法
至於尺寸，鞋長最好是腳ㄚ子可以完全置入，腳趾能夠自由活動的。由於小娃兒的腳脂肪多、軟骨多，穿上不適合的鞋子並不會感覺疼痛，因此，家長判定鞋子是否合穿，可觀察孩子會不會經常跌倒，如果是則表示鞋子並不適合孩子穿。另外，就走路的方式來說，小孩子經常是腳尖、腳跟同時著地，不像大人是以腳尖先著地，當軟骨不當受力時，骨頭也會跟著變形。有些小朋友的指頭圓胖可愛，不過，腳尖腳掌卻是歪的，長大以後，不僅容易造成拇指外翻及X型腳，不論穿什麼鞋，都會經常處於某個部位特別容易磨到腳的痛苦，這就表示雙腳在成長過程中變形了，做家長的可得特別留意。

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寶寶的學步鞋怎麼選？
摘自2006.10月號嬰兒與母親雜誌

當寶寶開始學習踏出成功的第一步之後，您就該為寶寶挑選合適的學步鞋囉！
市面上的學步鞋種類繁多，挑選時，該注意哪些地方呢？寶寶不會說話，因此更需要家長費心觀察寶寶的反應，為他們細心挑選一雙好鞋！

寶寶的腳丫子和成人有何不同？
差異1：脂肪層比較肥厚
寶寶的腳掌肥肥厚厚，看起來圓滾滾的真可愛！那是因為寶寶的腳掌脂肪層厚，腳掌的足弓尚未發育完全，無法完全吸震，所以寶寶走起路來總是搖搖晃晃，重心無法像大人一般穩固。

差異2：較容易流汗
寶寶除了腳掌的脂肪層較厚之外，因為新陳代謝速度較快，所以很容易就滿身大汗。

鞋子不合腳讓寶寶愈走愈挫折
台安醫院復健科主任醫師鍾佩珍表示，零～三歲期間是寶寶足部腳骨和形狀的發育時期。寶寶約一歲時開始學步，當寶寶的腳丫還沒發育完全，穿著合適的學步鞋能幫助寶寶穩固重心，保護寶寶脆弱的腳踝。鞋面太軟的學步鞋，支撐力不足，連帶的足部保護力也會下降。當寶寶穿著不合適的鞋子行走時，腳趾頭無法完全伸展，腳掌無法確實貼地，鞋子在無法有效率的吸震下，久而久之，便容易造成寶寶的腳趾變形彎曲、拇指外翻等情形。時間一久，因為寶寶一直無法順利學步行走，一再的挫折也會影響寶寶的心理健康。

挑選學步鞋的技巧
Point 1 楦頭要寬鬆
Point 2 鞋墊柔軟、透氣吸汗
Point 3 魔鬼沾設計穿脫更EASY
Point 4 脫下鞋之後，是否有勒痕？
Point 5 防滑鞋底才安全

如何清潔保存學步鞋？
寶寶的鞋子嬌小可愛，假使鞋子弄髒了，用洗衣刷來刷洗又怕把鞋子刷壞！家事女巫林素芬建議，舊牙刷的刷頭大小和軟硬適中的刷毛，很適合拿來刷洗童鞋上的髒污，尤其是鞋底防滑設計的紋路和鞋面上的縫線，都能刷洗得一乾二淨！

鞋子不合腳就該淘汰！
寶寶的腳丫生長速度約每年1.5～2公分，假使媽咪發現鞋底已經磨損，就該為寶寶換雙鞋囉！有時候親朋好友贈送的鞋子尺寸太大，媽咪可以先收起來，等寶寶大一些再穿，避免讓寶寶穿著不合腳的鞋子，長期下來對寶寶的腳骨發育、學步心理都會有不良影響！此外，適時讓寶寶光著腳丫行走，也能幫助寶寶的腳丫得到更多刺激，對於足部發育也相當有助益呢！

本文登上痞客幫 PIXNET 親子專欄圖: